HANAE WS in 大分 ③「綺麗なバックベンドを目指せ!」

HANAE WS in 大分 ③「綺麗なバックベンドを目指せ!」

日時:10/06 15:15


15:15~16:45 ②「綺麗なバックベンドを目指せ!」90min

日常生活において身体を反らせるという動きはなかなかありませんね。
その為、その形になったとたんに身体がこわばり、自分の土台すらわからなくなる方も沢山見かけます。
私自身もバックベンドは一番苦労し克服したアサナです。
だからこそバックベンドの意味や目的、効果を知り、身体と心を解放する心地良さを実感して欲しい。
その先に待っている自分に出会うまで、焦らず安全に進めていく効果的な練習方法をお伝えします。

開催日時 2019/10/6(日) 15:15~16:45
開催場所 レンタルスペース To-tA 大分県大分市中央町3丁目5-16 ワザワザビル 4F(ガレリア竹町西口)
参加費用 4,000(musubuco会員は500円off)税込
2クラス参加500円off、3クラス参加1,000円off
予約申込後、振込先、入金金額をメールにてお知らせしますので、入金確認後予約確定とさせていただだきます。

□キャンセルポリシー
キャンセルにつきましては9月12日 18:00までにお申し出があった場合はキャンセル手続きを承り全額返金いたします。
それ以降はキャンセルおよび返金はお受け出来かねますので、何卒ご理解いただきますようよろしくお願い申し上げます。

□注意事項
・ヨガマット、水、フェイスタオルをご持参ください。
(若干のレンタルマット(100円)があります(要予約))
・主催者が撮影した動画、写真はSNSに投稿しますので、参加していただく方は投稿に同意したものとみなしますのでご了承ください。

HANAE profile
北海道出身。
幼少よりクラシックバレエを習い多くの舞台に立つ。
第一子出産後ヨガに出会いその後アシュタンガヨガを始める。
’13年より現在の師である公式指導者クランティのマイソールクラスアシスタントを務める。’15年イタリアンヴォーグが運営するWEB『photoVOGUE』に写真が掲載。’16年雑誌 「Yogini Vol.50」カバーモデルに抜擢。「Yogini Vol.56」「ヨガのきほん」でも再びカバーモデルを飾る。
ミッドタウンパークヨガ・オーガニックライフTOKYO・Yogafest横浜・YOGAJAPAN等、多くのイベント出演。
雑誌「yogajournal日本版」表紙ポーズ・特集監修をはじめ広告等様々なポーズ監修を手がける。
2019年よりUNDER THE LIGHT yoga schoolにてTT講師を務める。
yoga wear tejasモデル

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