朝ヨガ お子様同伴可能♪ 小野麻衣

朝ヨガ お子様同伴可能♪ 小野麻衣

日時:09/20 10:00


朝ヨガをすると、心と体にうれしいことがたくさんあります。たとえば、自律神経を切り替える目覚めの効果、血行を促進しながら代謝アップによる体質改善効果、朝は脂肪が燃えやすいので脂肪燃焼効果など、ヨガは健康面はもちろん美容にも良いと言われています。一緒に、心地よい朝を楽しみましょう。
このレッスンはお子様同伴でも受講可能です。

強度★★☆☆☆

■ インストラクター
小野麻衣

■ プロフィール
鳥取出身
地元鳥取でヨガに出会い、心身共に疲れている時癒してくれたり、元気になれたり
笑顔になれるヨガが大好きになる。
ヨガの心地良さを伝えるため、ヨガインストラクターとして活動中。

■ 資格
全米ヨガアライアンスRYT200

■ コメント
私自身が辛かったとき、笑顔になれないとき、ヨガのクラスで癒され笑顔になれました。
ヨガを通して、沢山の方に心身共に健康に心からの笑顔になってもらえるように努めていきます。

このレッスンを予約する

受信確認メールが届かない場合は以下の項目をご覧ください。
★携帯電話のメールアドレスからのお問い合わせの場合
受信拒否設定の解除もしくは弊社メールアドレス「musubuco@gmail.com」からのメールが迷惑メールとして認識されないよう設定をお願いいたします。
★ご入力のメールアドレスに誤りがあった場合
メールアドレスをご確認の上、お問い合わせフォームより再度お問い合わせを御願いいたします。
★ウイルス対策ソフトやセキュリティソフトをご利用の場合
迷惑メールフォルダや削除済みアイテム等にメールが届いていないかご確認を御願いいたします。