ママヨガ

お子様連れOKのクラスです。家事や子育てに忙しいママの為のをヨガです。 産後のママの心身をケアする為に、その時期に合わせたポーズを行い、身体を整えていきます。 大きなお子様の同伴も可能ですので気軽にご参加ください